钙增补剂概况
2019-08-29

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药食同源理为魂。
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养生回归美善真。


钙增补剂概况


准确熟悉机体对钙的吸收机制,对选择合适的钙增补剂具有主要的指导意义;宥愿频奈罩饕⒃谛〕ι喜,食物以复合物形式的钙进入体内后首先在胃酸的作用下解离为Ca2+,随后在小肠内再以自动及被动的吸收方法进入血液循环。被动吸收不必耗能量,只是一种由高浓度向低浓度的扩散。自动吸收则需要维生素D依赖性的钙团结卵白的加入。由于低钙膳食吸收钙的95%和高钙膳食吸收钙的80%是通过自动吸收方法完成的,因此维生素D对钙吸收具有主要的增进作用。


钙含量

关于活性钙来说,只管其钙含量高达48.00%,由于它的主要因素以氧化钙为主,碱性太强,对肠胃刺激性较大,加上在肾脏中的残留量高,因此含钙食物一样平常不选用或只是按一定比例将其添加到载体中使用。又如磷酸钙,其钙含量也高达38.76%,若是思量到钙吸收历程中的最适钙磷比为1.5:1(婴儿)或1:1(1岁以就不宜用磷酸钙对食物举行钙强化或钙增补。


消融度

古板看法以为,钙盐的消融度越高,离子化水平越大,其吸收率就越高。这种看法现实上是不科学的,不但由于钙盐的消融度和吸收率是两个完全差别的看法:并且还由于人体对钙的吸收是一个重大的心理历程,受多种内因和外因的影响,并非像纯化学反应那么简朴。


愿君心静神泊纷纭少,不缀补益身康泰!


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钙含量

关于活性钙来说,只管其钙含量高达48.00%,由于它的主要因素以氧化钙为主,碱性太强,对肠胃刺激性较大,加上在肾脏中的残留量高,因此含钙食物一样平常不选用或只是按一定比例将其添加到载体中使用。又如磷酸钙,其钙含量也高达38.76%,若是思量到钙吸收历程中的最适钙磷比为1.5:1(婴儿)或1:1(1岁以就不宜用磷酸钙对食物举行钙强化或钙增补。


消融度

古板看法以为,钙盐的消融度越高,离子化水平越大,其吸收率就越高。这种看法现实上是不科学的,不但由于钙盐的消融度和吸收率是两个完全差别的看法:并且还由于人体对钙的吸收是一个重大的心理历程,受多种内因和外因的影响,并非像纯化学反应那么简朴。


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