夏日坐车很容易泛起晕车的情形 ，可是许多时间我们却避不开坐车这件事 ，今天就来给各人盘货几个预防晕车的小技巧 ，下面来相识下吧。
教你预防晕车的小技巧：
1.嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心吐逆的感受。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是 ，姜会让血液变得稀薄 ，若是你在服用降血压的药物 ，一定要事先咨询医生。
2.按手腕
若是感应胃部不适 ，恶心想吐 ，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处 ，按压几分钟 ，晕车症状就能减轻。
3.盯住车外高楼或远眺
若是自己的眼睛盯住车辆内部的物体 ，大脑就会收到物体没有移动的信号 ，使自己的耳朵和大脑差别步 ，也就是所谓的晕车了。然而在此时若是盯住车外的高楼 ，这样能让内耳和大脑坚持同步 ，就可以缓解头晕。
4.伤湿止痛膏贴肚脐
坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏 ，避免晕车效果显着。
5.不玩手机不看报纸杂志
上车只管不玩手机 ，不看报纸杂志等 ，这些都容易导致晕车的。
6.靠前座靠车窗坐
坐车时 ，最好坐靠窗口的 ，以为晕车难受的话 ，还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气 ，会以为好许多 ，也可以坐靠前的 ，可以的话 ，最好坐在副驾座。可是靠窗的话 ，万万不要看车窗外飞逝的景致 ，会让你脑壳更晕眩的。
晕车后怎样缓解不适感？
1.找一个空气清新的地方 ，最好先静坐一会 ，让身体各个器官能够松开下来。在身体器官松开以后 ，可以运动一下身体做一下体育运动。
2.吃一些果蔬类的产品。好比说苹果 ，黄瓜尚有番茄汁 ，都具有很好的清新凝思的作用 ，关于缓解晕车后遗症有着很大的用处。
3.松开心理 ，不要让心里有太大的心理肩负。
夏日坐车很容易泛起晕车的情形 ，可是许多时间我们却避不开坐车这件事 ，今天就来给各人盘货几个预防晕车的小技巧 ，下面来相识下吧。
教你预防晕车的小技巧：
1.嚼块生姜
生姜的辛辣味道能抑制恶心吐逆的感受。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是 ，姜会让血液变得稀薄 ，若是你在服用降血压的药物 ，一定要事先咨询医生。
2.按手腕
若是感应胃部不适 ，恶心想吐 ，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处 ，按压几分钟 ，晕车症状就能减轻。
3.盯住车外高楼或远眺
若是自己的眼睛盯住车辆内部的物体 ，大脑就会收到物体没有移动的信号 ，使自己的耳朵和大脑差别步 ，也就是所谓的晕车了。然而在此时若是盯住车外的高楼 ，这样能让内耳和大脑坚持同步 ，就可以缓解头晕。
4.伤湿止痛膏贴肚脐
坐车前可以在肚脐处贴上伤湿止痛膏 ，避免晕车效果显着。
5.不玩手机不看报纸杂志
上车只管不玩手机 ，不看报纸杂志等 ，这些都容易导致晕车的。
6.靠前座靠车窗坐
坐车时 ，最好坐靠窗口的 ，以为晕车难受的话 ，还可以开窗呼吸呼吸新鲜的空气 ，会以为好许多 ，也可以坐靠前的 ，可以的话 ，最好坐在副驾座。可是靠窗的话 ，万万不要看车窗外飞逝的景致 ，会让你脑壳更晕眩的。
晕车后怎样缓解不适感？
1.找一个空气清新的地方 ，最好先静坐一会 ，让身体各个器官能够松开下来。在身体器官松开以后 ，可以运动一下身体做一下体育运动。
2.吃一些果蔬类的产品。好比说苹果 ，黄瓜尚有番茄汁 ，都具有很好的清新凝思的作用 ，关于缓解晕车后遗症有着很大的用处。
3.松开心理 ，不要让心里有太大的心理肩负。